Aceites Esenciales YL para Várices

Aceites Esenciales YL para Várices

Aceites Esenciales YL para Várices. Cuidados personales para varices y otros problemas de las venas de las piernas. Hemorroides y Várices parecen estar de moda! La circulación es lenta desde las venas de las piernas de vuelta al corazón. La sangre tiende a acumularse en las piernas, especialmente al estar de pie. Como resultado, puedes tener: Varices Hinchazón en las piernas Cambios en la piel o incluso una úlcera cutánea en las parte inferior de las piernas Estos problemas suelen empeorar con el tiempo. Aprende los cuidados personales que puedes implementar en casa para: Reducir la aparición de varices Disminuir cualquier molestia Prevenir úlceras cutáneas Usa medias de compresión Las medias de compresión mediana te ayudan con la hinchazón en las piernas. Ellas pueden apretar suavemente las piernas para hacer subir la sangre. Date un tiempo para hacer ejercicio Haz ejercicios suaves para fortalecer el músculo y hacer circular la sangre pierna arriba. Las siguientes son algunas sugerencias: Acuéstete boca arriba. Mueve las piernas como si estuvieras montando en una bicicleta. Extiende una pierna hacia arriba al cielo y doble la otra pierna. Luego, cambia de pierna. Párate en un escalón sobre la región metatarsiana. Mantén los talones sobre el borde del escalón. Párate en los dedos y deja que los talones caigan por debajo del escalón. Estira la pantorrilla. Haz de 20 a 40 repeticiones de este estiramiento. Realiza una caminata suave. Camina durante 30 minutos cuatro veces a la semana. Practica natación suave. Nada durante 30 minutos cuatro veces a la semana. Eleva tus pies Elevar las piernas ayuda a disminuir el dolor y la hinchazón. Eleva las piernas cuando esté descansando o durmiendo. Eleva las piernas por encima del nivel...

Young Living para el Parto

Young Living para el Parto ¿ESTÁS EMBARAZADA Y QUIERES EVITAR LA EPISIOTOMIA? Es un procedimiento que algunas veces se realiza durante el parto para agrandar la abertura vaginal de una mujer, lo cual hace que el bebé pueda salir más fácilmente. Descripción: Se corta la piel entre la vagina y el ano, un área denominada perineo. Justo antes de que nazca el bebé, el obstetra insensibiliza la abertura del área vaginal y hace uno de dos cortes: Un corte medio lateral en ángulo hacia abajo lejos de la vagina y dentro del músculo. Un corte medio derecho hacia abajo entre la vagina y el ano. El corte hace que la abertura vaginal se agrande. Dicho corte se cierra con suturas después de retirar al bebé y la placenta. Aceite para masaje Perineal Prenatal empezar a utilizarlo 6 semanas antes del parto: Lavanda 4 gotas Geranio 4 gotas Aceite base para masaje 2 oz.  Estos son los beneficios de los masajes perineales: * Incrementan la circulación sanguínea en la zona rectal, ayudando a la curación más rápida de un desgarro o episiotomía y reduce la posibilidad de hemorroides. * Evita la incontinencia agravada por el peso del bebé sobre tu vejiga durante el embarazo. * Facilita el parto al producirse menos desgarros, y por lo tanto, tendrás menor dolor tras el parto. * Podrás volver a tus actividades después del parto sin temor a la incontinencia cuando rías, tosas o estornudes. Para adquirir los aceites, ház click en este enlace: https://ylwebsite.com/ylAcuAroma     Pilar Garibi Experta en Aromaterapia y Liberación Emocional. Cosmetóloga. Acupuntura. Facilitadora del Masaje Gota de Lluvia. Vive en Zapopan, México. Realiza...