Aceites Esenciales para Impulsar tu Energía.

Aceites Esenciales para Impulsar tu Energía.

Aceites Esenciales para Impulsar tu Energía Hay muchos aceites esenciales que puedes usar ​​para aumentar tu nivel de energía, ya sean solos o en combinación con otros aceites. Cada uno de ellos tiene su propia acción específica, y aunque hay una buena cantidad de aceites que logran esta función, hay cinco que te ayudarán a lograrlo: – Albahaca: Hay dos tipos de aceite esencial de albahaca, albahaca y albahaca exótica francesa (o dulce). Aunque tienen acciones similares, sólo la albahaca francesa debe ser usada en la Aromaterapia, ya que es mucho más segura y tiene un olor mejor. El aceite de albahaca estimula las glándulas suprarrenales, alivia la fatiga mental, y despeja la mente. Combinan muy bien con Lime, Menta y Romero. PRECAUCIÓN: La albahaca no debe ser utilizado por mujeres embarazadas. – Jengibre: El aceite esencial de Jengibre tiene un efecto tonificante sobre los nervios, y es especialmente útil si no logras conciliar el sueño. Se mezcla bien con aceite de Lime. – Lime: este aceite esencial es un reconstituyente y tónico, es excelente si estás teniendo dificultad para concentrarte después de largas horas de trabajo o estudio. Se mezcla bien con la Albahaca, el Jengibre y Romero. – Menta y Hierbabuena: estas mentas tienen efectos similares, pero la hierbabuena es más suave, y por lo tanto más seguro de usar con los niños. Tienen una acción estimulante, así como calmante de los nervios. El aceite esencial de Menta se mezcla bien con el Romero y la Hierbabuena, mientras que el aceite esencial de Hierbabuena combina muy bien con la Albahaca, el Romero y la Menta. – Romero: este aceite esencial...